Voel je goed met jouw ideale en gezonde gewicht!

Je staat iedere dag klaar voor anderen, dit doe je met alle liefde. Je staat vol in het leven alleen voelt dat niet altijd zo, je zou je toch gelukkig moeten voelen?

Je bent moe, je voelt je geleefd. Je voelt je inmiddels veel te zwaar, je zou graag willen afvallen. Maar je hebt al een heleboel diëten geprobeerd. Iedere keer lijk je weer meer aan te komen dan dat je was. Je hebt het gevoel of doe je maar wat. Je vraagt jezelf af of het ooit nog goed komt, of je ooit nog slank zou kunnen worden, want je houdt nu eenmaal van lekker eten.



WORKSHOP| Bereik je gezonde gewicht tijdens de overgang



Woendag 16 oktober 2019



  Voor meer informatie en opgave klik hier


Herken je dit?



Ook al zie je er voor de buitenwereld goed uit, je bent moe en je voelt je soms echt lelijk.



De chocolade, koekjes of chips roepen je bijna dagelijks vanuit de kast. Je kan je maar niet inhouden.




Je houdt van lekker eten en als je eenmaal begint dan zit er gewoon geen rem op.


Je wordt gek bij de gedachte dat na de overgang jouw stofwisseling nog langzamer gaat. Dan ga je nog meer aankomen en zal je buikomvang toenemen. En dat krijg je er helemaal moeilijk af.


Je vraagt je af of het ooit nog goed zal komen. Of je ooit nog slanker kan gaan worden.





Hoelang kies je er nog voor om zo door te blijven gaan? Straks na de overgang zitten er nog meer kilo’s bij. Het is bekend dat het er dan nog moeilijker af gaat. En hoe krijg je die er dan weer af?




Laatste tips en adviezen




Overgang en afvallen_ Hoe dan_

Help Uniek in vorm

slechte start Uniek in Vorm